返回首页  |  联系我们
当前位置:首页 > 骨科基础 > 正文
疾病的根源在自身
     文章来源:互联网   添加日期:2018-01-18
摘要:骨关节炎尽早治疗,远离“蹒跚族”很多人错误地认为“腿脚不利索”是随着年龄增长出现的正常现象,但是他们并不了解,骨关节炎才是导致大批“蹒跚族&...

  骨关节炎尽早治疗,远离“蹒跚族”

  很多人错误地认为“腿脚不利索”是随着年龄增长出现的正常现象,但是他们并不了解,骨关节炎才是导致大批“蹒跚族”出现的罪魁祸首。方主任表示,骨关节炎疾病一般见于中年以后,“目前我国60岁以上的人群中,约有55%的人患有骨关节炎,在70岁以上的人中,约有80%的人患有骨关节炎,患有骨关节疾病的患者超过3000万。”

  骨关节炎的症状包括:关节疼痛、关节肿胀和关节功能障碍,由于其早期症状并不明显,往往容易被老人或者家人忽视。很多老人以为“腿脚不利索”很正常,不是什么大病,不想进医院,也不想给子女增添负担,疼厉害了吃点止痛药就可以了。

  对此,南昌正骨医院方少斌主任表示,实际上“腿脚不利索”很有可能是得了骨关节炎。如果任由骨关节炎发展下去,不仅影响老年人的生活质量,还可能导致残疾。

  一般骨关节炎早期疼痛并不明显,患病关节仅表现为酸疼、不适或轻度疼痛,休息后往往会减轻。此外,关节炎发生后,关节周围肌肉的保护性痉挛和关节结构被破坏,可导致关节功能部分或全部丧失。方主任建议,出现上述症状后,可适时做一些理化检查,如X线、关节穿刺等,尽早鉴别诊断。

  发病率呈现年轻化

  骨关节炎并不是老年人的专利,从就诊患者的统计分析来看,骨关节炎的发病率正呈现出年轻化的趋势。“年轻人运动不当、关节损伤未及时处理是骨关节炎年轻化的主要原因。”我院骨科主任方少斌说。

  由于体重超标而导致膝关节负担过重也有可能造成关节损伤。此外,一些年轻人在运动中发生韧带断裂时,常常不及时处理,这样对关节的损害也比较严重。

  “过度运动和肥胖,是造成这一局面的两大主要原因。”方少斌主任说,临床诊断表明,错误的运动方式和肥胖,是两大主要诱发原因。

  保护骨关节从日常做起

  一般关节炎早期疼痛并不明显,易被忽视而延误就诊。特别是年轻人的忍耐力比较强,对于小疼痛并不重视。但是关节炎,有一个显著的症状,就是当你上下楼梯时,突然出现打软腿,如果不赶紧用手扶着支撑物,好像不由自主要跪下去,这说明你的关节可能出问题了。

  “骨关节炎是一个长期的、反复的、慢性的过程,大部分跟劳累有关,过多的负重、过度的运动,极易导致关节反复磨损引发关节炎。”专家提醒,保护关节要从日常生活做起,早预防、早治疗。

  首先,要经常锻炼身体:根据自身的体质适度锻炼,注意保护膝关节,避免剧烈、过度、负重的活动,减少关节磨损。一旦扭伤,应及时就医进行正确的处理,扭伤之后的固定是非常必要的,不要因为“小伤”而延误治疗。

  其次,要科学膳食:保持正常体重,肥胖者必须控制体重,降低关节负担。保持良好的饮食、作息习惯。

权威专家
雷文凡 主任
骨科中心主任医师