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疾病的根源在自身
     文章来源:互联网   添加日期:2018-01-15
摘要:肩周炎这种疾病在日常生活中是非常常见的,而此病发生的原因大多都跟受冷冻、外伤以及感染有关系,患者在患有了这种疾病之后就会感觉自己的肩周围有疼痛的感觉,尤其是越冷之后,这种疼痛的感觉还会逐渐的加重,严重...

  肩周炎这种疾病在日常生活中是非常常见的,而此病发生的原因大多都跟受冷冻、外伤以及感染有关系,患者在患有了这种疾病之后就会感觉自己的肩周围有疼痛的感觉,尤其是越冷之后,这种疼痛的感觉还会逐渐的加重,严重的话是会直接影响患者的正常生活的,所以一定要及时的进行治疗。那么怎么治疗肩周炎才好呢?

  患者在患有了肩周炎之后可以采用对抗疗法来进行治疗,这种治疗方法也是防止肩关节粘连、肌肉萎缩以及恢复健康的根本办法,因为当肩周炎发生之后就很容易会导致患者的关节发生粘连的,所以这个时候就需要患者应用功能锻炼和局部推拿、按摩、被动与主动肩关节运动等方法来进行治疗了,但此种治疗方法是需要患者持之以恒的,如果患者在进行锻炼的时候疼痛难忍,那么就可以缓慢的渐进,这样在锻炼几个月之后,其疼痛的感觉也就可以不治而愈,并且患者在治疗之后还可以防止病残,患者的功能也可以尽快的恢复。

  另外患者在患有了肩周炎之后还可以采用伸缩疗法来进行治疗,这种治疗方法主要就是让患者先直身跪坐于软垫物上,之后再让自身的两肩头尽量耸起,而且在这过程中患者的头颈要尽量缩进,之后再让自己的两肩用力的落下,患者只要这样反复的伸肩和缩颈运动,在锻炼一段时间之后也就可以起到缓解疼痛的效果了,但这种治疗方法也是需要患者持之以恒的,要是等到患者的症状有所缓解之后就停止锻炼,那么肩周炎的这种疾病还是会逐渐加重的。

  对于肩周炎的患者朋友呢,最大的问题就是会受到活动限制了,因为有时候都抬不走胳膊来,一活动度过大就会疼痛不适,尤其是下雨阴天的时候胳膊处也疼痛加重,平时除去天太热的时候,一般不敢太露着肩膀,就怕着凉会刺激肩周炎发作。不过对于肩周炎这种疾病呢,也没有太好的治疗方法,平时只能做些护理不让这疼痛反复的发作,不过平时要是进行适当的按摩和揉捏的话呢,那疼痛也能减轻一些,来看看肩周炎可以怎么样具体的进行按摩吧。

  1.其实生活中要是有人得了肩周炎呢,也没有太好的办法治疗,一般也不会治愈的,只能是平时缓解,尽量的避免一些刺激引起肩周炎发作,不过一般这种情况不需要什么药物治疗,但是要是适当的按摩一下肩膀处的话呢,对于病情的缓解还是有帮助的,尤其是对于刺激引起的疼痛。

  2.平时肩周炎大多表现为肩膀头和肩胛骨处疼痛不适,这时候可以进行按摩来达到舒筋通络的目的,那就会缓解了疼痛。其实这种按摩还是很容易操作的,这时候患者要是端坐着才行,进行按摩的人以右手的全掌着力按摩病痛的一侧胳膊,可以从手腕部开始按摩,然后经由肘部、肩膀一直推抚到脖子处。这样由上肢、肩内侧到外侧、后侧的依次推抚就行,这样反复进行二十次左右就行。一定要坚持按摩才行。

  3.不过除了这种按摩之外,还可以用滚揉法来缓解肩周炎引起的疼痛症状。这种方法操作就是得让肩周炎的患者仰卧着或者是坐着了,主要是针对患病侧的肩前部和上肢内侧部位,这样也得反复数次才行,除了揉捏呢,患者还要自己配合着做外展、外旋的活动。如果是平躺着的话呢,那可以先将患肢的肘部握住,按摩人的另一手在肩外侧进行滚揉,这时候患者同时也得做患肢的上举、内收活动;同时患者仰卧的时候,按摩的人还可以用滚揉法或指揉法进行患病一侧的胸外上部、肩前部的按摩。进行按摩过后呢,患者可以坐起来再做些胳膊的后伸活动。

权威专家
雷文凡 主任
骨科中心主任医师