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疾病的根源在自身
     文章来源:互联网   添加日期:2018-01-13
摘要:很多的人都把腰椎间盘突看作是一种职业病,这主要是因为腰椎间盘突出是上班族的多发病。其最主要的症状就是腰腿疼痛,人们千万不要忽视或轻视腰腿痛等症状。在日常生活和工作中,如果出现腰腿痛,并且在站立位及坐位...

  很多的人都把腰椎间盘突看作是一种职业病,这主要是因为腰椎间盘突出是上班族的多发病。其最主要的症状就是腰腿疼痛,人们千万不要忽视或轻视腰腿痛等症状。

  在日常生活和工作中,如果出现腰腿痛,并且在站立位及坐位加重,卧床时减轻的话,那可能就是罹患了腰间盘突出症。通常时候腰间盘突出症多见于老年人,而如今此病出现了年轻化的趋势。并且成为上班族的常见病之一。不正确的坐姿、长时间伏案工作,以及电脑、汽车等广泛使用,是导致腰间盘突出症年轻化的重要原因。如何有效预防腰间盘突出症,应引起每个人的重视,切莫认为腰间盘突出症离自己还很远!

  一个人如果出现了腰腿痛等症状,应该尽早就医,不可拖延或者耽误对症治疗,否则就有可能导致病情加重甚至严重影响生活。能引起腰腿痛的疾病很多,医生需要根据临床症状和相关影像学检查结果才能做出明确诊断。腰间盘突出症一旦确诊,就需选择适当方法治疗。

  腰间盘突出症有不同的类型,每个病人病情均有不同,应由专业医生来决定那种治疗最合适。病人千万不要通过上网或者看书自己选择治疗方法,这样做有弊无益。

  腰间盘突出在生活中还是比较常见的,这种疾病发病之后对于我们的正常生活也是有极大的影响的,所以,我们在发现后可不要拖着不治,小心病情发展难以控制。

  那么,该如何治疗呢?临床上常见的腰间盘突出这种疾病,专家介绍,目前任何医学手段都达不到治愈效果,只能慢慢康复,疼痛次数逐渐减少,疼痛感逐渐减轻。医学界一致认为腰椎间盘突出是由于长期不合理的姿势造成的,所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势。

  通常的腰椎间盘突出治疗方法是药物止痛,针灸,推拿,牵引,理疗,按摩等方法,虽然短期内能缓解腰椎间盘突出,但也常常反复发作,最终花费不菲仍久治不愈,随着年龄的增长会慢慢加重。

  治疗腰间盘突出偏方有很多,比较常见的有:倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰部(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使腰椎间盘突出得到有效缓解和治疗。你可以试一下倒走,看疼痛感会不会减轻。倒走时注意穿平底鞋,小步子慢走。倒走如果不方便,建议做个模拟体验:赤足或穿平底鞋,前脚掌踩一本20毫米左右厚的书,坚持直立,体验时间越长越好,感觉一下,疼痛有无减轻。

权威专家
雷文凡 主任
骨科中心主任医师