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疾病的根源在自身
     文章来源:互联网   添加日期:2018-01-08
摘要:腰椎间盘突出患者经过治疗和休息后,可使病情缓解或痊愈,但该病的复发率也相当高,不少患者虽不情愿,但又时常成为医生的“回头客”。该病复发率高的原因有如下几点:(1)腰椎间盘突出经...

  腰椎间盘突出患者经过治疗和休息后,可使病情缓解或痊愈,但该病的复发率也相当高,不少患者虽不情愿,但又时常成为医生的“回头客”。

  该病复发率高的原因有如下几点:

  (1)腰椎间盘突出经过治疗后,虽然症状基本消失,但许多病人髓核并未完全还纳回去,只是压迫神经根程度有所缓解,或者是和神经根的粘连解除而己。

  (2)腰间盘突出病人病情虽已稳定或痊愈,但在短时间内,一旦劳累或扭伤腰部可使髓核再次突出,导致本病复发。

  (3)在寒冷、潮湿季节未注意保暖,风寒湿邪侵袭人体的患病部位,加之劳累容易诱发本病的复发。

  (4)手术后的病人虽然该节段髓核已摘除,但手术后该节段上、下的脊椎稳定性欠佳,故在手术节段上、下二节段的椎间盘易脱出,而导致腰椎间盘突出的复发。腰椎间盘突出注意事项:

  1、急性期应注意休息,尽量减少运动。

  2、症状明显好转后,可逐步进行背肌锻炼,深蹲的锻炼。

  3、做好腰部保暖,不要睡地板及竹席。

  4、正确的站立姿势,平时工作生活中要劳逸结合,注意姿势的正确,避免抬重物。

  5、避免剧烈运动如篮球,足球,网球及高尔夫球,瑜伽,跳舞等扭转的运动。

  一定要确保椎体是没有移位的,彻底解除神经及韧带肌肉的卡压及牵拉!这样经过1—3个月的恢复和锻炼,这样椎间盘突出就会彻底治愈!十年都不会复发!

权威专家
雷文凡 主任
骨科中心主任医师