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疾病的根源在自身
     文章来源:互联网   添加日期:2017-05-20
摘要:陆健民教授所谓颈椎肥大症,是指由颈椎的肥大增生引起的颈痛、头晕、手麻等不适症状的病症。此病在医学上称为颈椎病或颈椎综合征。好发于40岁以上的中老中人,特别是那些日常生活和劳动中,经常低着头工作,并较长...
陆健民教授 所谓颈椎肥大症,是指由颈椎的肥大增生引起的颈痛、头晕、手麻等不适症状的病症。此病在医学上称为颈椎病或颈椎综合征。好发于40岁以上的中老中人,特别是那些日常生活和劳动中,经常低着头工作,并较长时间维持在某一种姿势的人。如长时间低着头读书、抄写、缝纫等,就很容易引起颈部的积累性劳损。人的颈部既要负重、活动度又大,所以容易受到损伤。此外,随着人的年龄增长,椎管和各种组织一样出现退行性变化。这两种因素加在一起,便形成了颈椎骨刺,即出现颈椎肥大增生。如果肥大增生的骨刺长在颈椎椎体的前缘,可以不产生任何症状。只有当骨刺长在椎体的侧方或后缘,突进了椎间孔或椎管内,压迫了椎动脉、神经根或脊髓,才会产生颈痛、手麻、头晕、头痛,以及肢体无力,走路不稳等情况。 颈椎病虽然由于肥大增生的骨刺压迫神经根、椎动脉或脊髓而产生的,但是不等于骨刺不消除,这种病就不能治疗。治疗颈椎病的方法很多,归纳起来可分为手术与非手术疗法两大类。 非手术疗法,又称保守疗法。常用的非手术疗法,有牵引、按摩、理疗、颈托、药物等,可以根据不同的病情选用。大多数病人经过非手术疗法治疗,都会有不同程度的好转,对早期的病人治疗效果更为满意。然而,也确有—小部分病人,经过各种非手术疗法治疗效果不满意,或病情十分严重,可考虑手术治疗。 不过颈椎病手术有一定的并发症和危险性。因此,以慎重为好。 为了避免和减少颈椎病的发生,在日常生活和工作中,要防止头颈部位受伤,睡时枕头不要垫得过高。冬天睡觉时,要避免头颈部位受凉,参加剧烈运动时,先做些颈部的预备活动,这样可以防止颈部肌肉由于突然活动而引起损伤。较长时间维持在某一种姿势下工作的人,可以利用一些空隙时间活动活动颈部,平时经常进行颈部活动,可以使颈肌得到锻炼,也可以防止劳损。 对有颈椎病的人来说,除了应用石膏固定制动外,都要积极地进行锻炼和自我按摩。如进行练功十八法或延年益寿二十势的操练也有一定效果。只要大家认真做好颈部的保健,那么,颈椎病的发生就可以大大减少了。
权威专家
雷文凡 主任
骨科中心主任医师