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疾病的根源在自身
     文章来源:互联网   添加日期:2016-10-26
摘要:痛风性关节炎虽然是一种常见的风湿病,但它对患者造成的影响却是不容忽视的,因该病而引起的不良影响危害甚大。对于痛风性关节炎这样的风湿病来说,人们只想着治疗,却很容易忽视痛风性关节炎患者的饮食的一些调理和...

痛风性关节炎虽然是一种常见的风湿病,但它对患者造成的影响却是不容忽视的,因该病而引起的不良影响危害甚大。对于痛风性关节炎这样的风湿病来说,人们只想着治疗,却很容易忽视痛风性关节炎患者的饮食的一些调理和注意。

对痛风性关节炎患者来说,高嘌呤食物应禁忌,常见的有:

(1)豆类及蔬菜类:黄豆、香菇、扁豆、紫菜。

(2)肉类:家禽及家畜的肝、肠、心、肚与为胃、肾、肺、脑、胰、等内脏、肉脯、浓肉汁、肉陷等。

(3)水产类:鱼类(雨皮、鱼卵、鱼干以及沙丁鱼、凤尾鱼等海鱼)、贝壳类、虾类、海参。

(4)其他:各类酒及啤酒

不过有些蔬菜痛风性关节炎患者也不能多吃:

根据测试,豆苗、黄豆芽、绿豆芽、菜花、香菇,这几种蔬菜中,每100克含嘌呤高达150~500毫克,属于高嘌呤食物,其嘌呤的含量与带鱼、鸡汤、肉汤、鸭汤、海鳗、沙丁鱼、干贝、鳕鱼、乌鱼、动物肝、肾等相仿,而高于虾、蟹、鸡肉、猪肉、牛羊肉、豆类和豆制品等。

通常要求痛风病人许多荤菜不能吃,于是病人便想到吃些口味好的蔬菜,比如香菇、菜花、豆芽等,殊不知恰恰把大量的嘌呤吃进体内了,于是就引起痛风的发作。

总之,痛风性关节炎患者要根据患者的具体情况来制定属于自己的食谱,避免各种导致痛风性关节炎的病因,才能保证健康。痛风性关节炎的预防是一个非常全面的工程,饮食、作息都不可遗漏。

权威专家
雷文凡 主任
骨科中心主任医师