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腰椎间盘突出的护理方法有哪些呢
发布者:中华骨科治疗网     文章来源:原创   添加日期:2014-03-12 15:45:00
摘要:有效的护理措施是日常腰椎间盘突出患者不可缺少的,对于正规的治疗工作具有积极的辅助意义,有利于疾病的治疗和康复。那么,腰椎间盘突出的护理方法有哪些呢?下面让我们一起听一听专家的介绍。

有效的护理措施是日常腰椎间盘突出患者不可缺少的,对于正规的治疗工作具有积极的辅助意义,有利于疾病的治疗和康复。那么,腰椎间盘突出的护理方法有哪些呢?下面让我们一起听一听专家的介绍。

腰椎间盘突出的护理方法

一、失眠护理

失眠是多数患者会出现的,晚上睡不着觉也会加重疼痛的症状。晚间的护理工作是患者不可缺少的,探视人员及早离开病房,,交代患者不要饮浓茶、咖啡等影响睡眠的食物,可以喝一些牛奶、听柔和的音乐等。

二、康复期指导

康复时期的患者要注意观察停药后的症状反应,以及体温等,开始行腰背肌锻炼,腰围保护后下床活动,活动量要酌情增加,等受累的椎盘间隙融合后,方可进行正常活动。6个月内不负重弯腰,不予体力劳动。

三、饮食护理

身体各种不适的症状令患者的食欲大减,指导患者采取少量多餐,合理搭配,以进食高热量、高蛋白、高维生素的饮食,多食水果、多饮水、多食富含纤维素的蔬菜,保持大便通畅,避免排便用力而诱发疼痛。

通过以上的介绍,大家对腰椎间盘突出的护理方法有了全面的认识和了解。温馨提示:为了提高睡眠的质量,患者在睡觉前可以喝一些牛奶、听一听轻柔的音乐,同时日常的饮食坚持少量多餐的原则,满足身体的需求。

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